Energi tubuh sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi setiap hari. Makanan yang sehat, seimbang, dan bergizi memberikan bahan bakar bagi tubuh untuk tetap aktif dan fokus. Karbohidrat kompleks, protein,
Energi tubuh sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi setiap hari. Makanan yang sehat, seimbang, dan bergizi memberikan bahan bakar bagi tubuh untuk tetap aktif dan fokus. Karbohidrat kompleks, protein,